Positive Erfahrung Ressourcenübung Erlernen

Shownotes

... eine Stabilisierungsmethode, die eine positive Erfahrung als Ausgangspunkt nimmt, daraus Stärken oder Fähigkeiten ableitet und eine positive Aussage über sich selbst damit verknüpft mit der Unterstützung und Vertiefung durch die Bilaterale Stimulation aus der EMDR-Therapie nach Francine Shapiro.