Stärke und Erfahrung Ressource Alltagsversion

Shownotes

... eine Alltagsversion der Stabilisierungsmethode mit positiver Erfahrung und Stärke als Ausgangspunkt und einer positive Aussage über sich selbst mit der Unterstützung und Vertiefung durch die Bilaterale Stimulation aus der EMDR-Therapie nach Francine Shapiro.