Genuss Ressourcenübung

Shownotes

... eine Stabilisierungsmethode, die eine genußvolle Erfahrung und eine positive Aussage über sich selbst verwendet um Genussfähigkeit zu vertiefen mit der Unterstützung und Vertiefung durch die Bilaterale Stimulation aus der EMDR-Therapie in Anlehnung an Francine Shapiro.