Selbstmitgefühl-Übung zum Erlernen mit BLS aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Shownotes

... das beste aus zwei Welten hier kombiniert für eine zauberhafte Übung zur liebevollen Zuwendung an sich selbst. Version zum Erlernen. Selbstmitgefühl stärkt uns für viele Lebenslagen und steigert die Genussfähigkeit und Freude im Alltag.

© Caroline Schröder 2025

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