Schlafen wie die Soldaten

Shownotes

Wie Soldaten die Aufgabe meistern, Schlaf in der Extremsituation des Krieges zu bekommen, wird hier in seiner radikalen Einfachheit erläutert.
Dabei kommen wieder die BLS Bilaterale Stimulation aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing als Ergänzung zum Einsatz.

© 2026 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP nach Anregungen von Youtube

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