psychotherapiejetzt

Herzlich Willkommen bei psychotherapiejetzt. Hier stelle ich Material für Klienten und Patienten aus meiner Praxis für Psychotherapie zur Verfügung. Vor allem sollen die Stabilisierungstechniken aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing als Audio zur Verfügung stehen, die schon in den Sitzungen erlernt wurden. Für Interessierte stehen auch grundlegende Anleitungen zur Verfügung. Diese Anleitungen ersetzen keine Psychotherapie. Bitte gehen Sie verantwortungsvoll mit diesen Methoden um und wenden Sie sich bei Bedarf z.B. über die Webseite der EMDRiA Fachgesellschaft
www.emdria.de
https://www.emdria.de/therapeuteninnen
an einen in EMDR-Therapie qualifizierten Therapeuten/ eine Therapeutin oder ihren behandelnden Arzt oder Ihre Ärztin.
Hören Sie die Audios bitte nur, wenn Sie in einer ruhigen Umgebung sind und sich entspannen können. Hören Sie die Audios keinesfalls beim Autofahren und auch nicht beim Führen von Maschinen.
Viel Erfolg, Ruhe und Freude mit den Methoden.
Caroline Schröder

psychotherapiejetzt

Neueste Episoden

Licht-Strom-Übung Alltagsversion

Licht-Strom-Übung Alltagsversion

7m 15s

... um unangenehme Empfindungen und Zustände zu regulieren, die am Ende einer Traumatherapiesitzung noch vorhanden sein können oder im Alltag auftreten.
Nach Francine Shapiro, Dr. Natalie Feinblatt und Renee Simons.

Licht-Strom-Übung zum Erlernen

Licht-Strom-Übung zum Erlernen

8m 29s

... um unangenehme Empfindungen und Zustände zu regulieren, die am Ende einer Traumatherapiesitzung noch vorhanden sein können oder im Alltag auftreten.
Nach Francine Shapiro, Dr. Natalie Feinblatt und Renee Simons.

Genuss Ressourcenübung

Genuss Ressourcenübung

4m 52s

... eine Stabilisierungsmethode, die eine genußvolle Erfahrung und eine positive Aussage über sich selbst verwendet um Genussfähigkeit zu vertiefen mit der Unterstützung und Vertiefung durch die Bilaterale Stimulation aus der EMDR-Therapie in Anlehnung an Francine Shapiro.

Stärke und Erfahrung Ressource Alltagsversion

Stärke und Erfahrung Ressource Alltagsversion

5m 14s

... eine Alltagsversion der Stabilisierungsmethode mit positiver Erfahrung und Stärke als Ausgangspunkt und einer positive Aussage über sich selbst mit der Unterstützung und Vertiefung durch die Bilaterale Stimulation aus der EMDR-Therapie nach Francine Shapiro.