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... mit der Unterstützung durch BLS Bilaterale Stimulation, um besseren Zugang zu alternativen Verhaltensweisen und den eigenen Stärken und Ressourcen zu bekommen. BLS verbessert auch die Verankerung und Abrufbarkeit der Ressourcen für die reale Situation.

© 2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. Übersetzung und Anpassung an Gruppentherapie
Nach Gerard Ilaria, Center for Trauma and Addiction, NYC, NY

... mit der Unterstützung durch BLS Bilaterale Stimulation, um besseren Zugang zu alternativen Verhaltensweisen und den eigenen Stärken und Ressourcen zu bekommen. BLS verbessert auch die Verankerung und Abrufbarkeit der Ressourcen für die reale Situation.

© 2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. Übersetzung und Anpassung an Gruppentherapie
Nach Gerard Ilaria, Center for Trauma and Addiction, NYC, NY

... in Anlehnung an die Arbeit mit den positiven Kognitionen im EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing wie im Standardprotokoll von F. Shapiro (1995) und in den Ressourcen Techniken z.B. in M. Luber (2009) oder im DeprEnd von Hofmann, Ostacoli, Lehnung, Hase (2020).

© Caroline Schröder 2025

... in Anlehnung an die Arbeit mit den positiven Kognitionen im EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing wie im Standardprotokoll von F. Shapiro (1995) und in den Ressourcen Techniken z.B. in M. Luber (2009) oder im DeprEnd von Hofmann, Ostacoli, Lehnung, Hase (2020).

© Caroline Schröder 2025

... sich bei unangenehmen Erfahrungen, sich aufdrängende Erinnerungen und unangenehmen Körperwahrnehmungen im Alltag stabilisieren zu können - oder am Ende einer Therapiesitzung wieder frei für den Alltag zu werden. Hier kombiniert mit BLS Bilateraler Stimulation, um die positive Wirkung zu vertiefen. Das ist die Vollversion für Geübte. Falls Sie die Methode nicht kennen, besprechen Sie die Übung mit Ihrer Therapeutin oder machen Sie zuerst die Version zum Kennenlernen.

© 2025 Caroline Schröder Übersetzung und Anpassung Original 2014 Jim Knipe

.... sich bei unangenehmen Erfahrungen, sich aufdrängende Erinnerungen und unangenehmen Körperwahrnehmungen im Alltag stabilisieren zu können - oder am Ende einer Therapiesitzung wieder frei für den Alltag zu werden. Hier kombiniert mit BLS Bilateraler Stimulation, um die positive Wirkung zu vertiefen.

© 2025 Caroline Schröder Übersetzung und Anpassung
Original Jim Knipe 2014

... das beste aus zwei Welten hier kombiniert für eine zauberhafte Übung zur liebevollen Zuwendung an sich selbst. Alltagsversion, wenn Sie die Übung schon kennen gelernt haben. Selbstmitgefühl stärkt uns für viele Lebenslagen und steigert die Genussfähigkeit und Freude im Alltag.

© Caroline Schröder 2025

... das beste aus zwei Welten hier kombiniert für eine zauberhafte Übung zur liebevollen Zuwendung an sich selbst. Version zum Erlernen. Selbstmitgefühl stärkt uns für viele Lebenslagen und steigert die Genussfähigkeit und Freude im Alltag.

© Caroline Schröder 2025

... zur Anwendung bei Schmerzen hinterlegt mit auditiven BLS Bilateraler Stimulation um die Wirkung zu verstärken. Bitte mit Kopfhörer hören. Die Schmerzwahrnehmung ist durch viele Variablen beeinflussbar. Hier wird mit der Vorstellungskraft und einer Stabilisierungstechnik aus der EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapie gearbeitet um die Schmerzwahrnehmung zu verändern und den Betroffenen einen Weg des Einflusses auf die Schmerzwahrnehmung zu eröffnen. Die BLS Bilaterale Stimulation über das Hören kann Entspannung bewirken und damit die Wirkung der Übung unterstützen.
© 2025 C. Schröder Dipl.-Psych. Übersetzung u. Anpassung Gruppentherapie nach © 2001 F. Shapiro, Dr. N. Feinblatt und R. Simons

... zur Anwendung bei Schmerzen. Die Schmerzwahrnehmung ist durch viele Variablen beeinflussbar. Hier wird mit der Vorstellungskraft und einer Stabilisierungstechnik aus der EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapie gearbeitet um die Schmerzwahrnehmung zu verändern und den Betroffenen einen Weg des Einflusses auf die Schmerzwahrnehmung zu eröffnen.
© 2025 C. Schröder Dipl.-Psych. Übersetzung u. Anpassung Gruppentherapie nach © 2001 F. Shapiro, Dr. N. Feinblatt und R. Simons