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"Ruhiger Ort" zum Erlernen ohne Vorkenntnisse

13m 41s

... eine bewährte Stabilisierungsmethode in der Traumatherapie hier mit der Unterstützung und Vertiefung durch die Bilaterale Stimulation aus der EMDR-Therapie.

4-Elemente-Übung AlltagsBüroVersion

4-Elemente-Übung AlltagsBüroVersion

3m 50s

... für die Teilnehmer*innen meiner Gruppen, die diese Übung kennengelernt haben und diese unauffällig im Büro oder in einer Wartesituation in den Alltag integrieren wollen.

4-Elemente-Übung Alltagskurzversion

4-Elemente-Übung Alltagskurzversion

6m 5s

... für die Teilnehmer*innen meiner Gruppen, die diese Übung kennengelernt haben und diese in den Alltag integrieren wollen.

4-Elemente-Übung Alltagsversion

4-Elemente-Übung Alltagsversion

8m 11s

... für die Teilnehmer*innen meiner Gruppen, die diese Übung schon kennen gelernt haben.